日々の生活で知らず知らずに・・・ストレスはたまっていませんか？
みなさんは日頃どのようなストレスを感じますか?
ストレスには個人差があります。
同じ環境にいてもストレスの感じ方はさまざまになります。
★対処法★
では、どうしたらストレスをつくらない様にすればよいのか・・・
�〔簑蠅鮴橘未�ら見つめて解消を目指す！
状況や人間関係を変えるのは難しいことですが努力が大事。
�▲好肇譽垢鮗�ける事を回避！
向き合っても駄目ならストレスをうける環境・場所・人を変えて
みるのもアリ！！ストレスで病気になってしまうならこの対策を
とるべきかも
心に余裕をもって生活をすることが大切ですね♪
原宿・目黒のエンダモロジー・インディバエステサロン
ソフィアモネ原宿店 �筍娃魁檻械沓坑掘檻械沓隠�
ソフィアモネ目黒店 �筍娃魁檻械苅坑粥檻僑坑坑�
2007年08月29日
最近・・・ストレスはたまってませんか？
2008年11月
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